Anasayfa » Yazılarım » Sağlık Riski

Sağlık Riski

HPV Aşısı: Her Gün İki Kadın Hayatı Kurtarmanın En Kolay Yolu

Ülkemizde her gün iki kadının, HPV aşısı ile engellenebilecek rahim ağzı kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğini biliyor muydunuz?

Öte yandan,

Akşam bültenlerinde neredeyse istisnasız her gün, kadın cinayetleri ile ilgili haberlere yüreğimiz sıkışarak şahit oluyoruz. 

Engellenebilen her ölüm teknik olarak bir cinayet olduğuna göre,

Bizler her yeni güne zaten artı iki kadın cinayeti ile başlıyoruz.

Oysaki,

HPV’ye bağlı rahim ağzı kanserini önleyerek bu tabloya dur demek gayet mümkün!!!

HPV Aşısı: Her Gün İki Kadın Hayatı Kurtarmanın En Kolay Yolu Read More »

Proton Pompa İnhibitörleri ve Demans Riski

Proton pompa inhibitörleri başlığı altında yer alan bir grup mide ilacı, günümüzde özellikle yaşlılar tarafından olmak üzere toplumda çok yaygın kullanılıyor.

Veriler bir hekim tarafından reçete edilenden çok daha fazla miktarının hastaların kendi inisiyatifiyle tüketildiğini gösteriyor.

Proton pompa inhibitörleri genel olarak güvenli ilaçlar arasında yer almakla birlikte,

Yanlış ya da uygunsuz kullanımın birçok sağlık sorununa neden olabileceğini biliyor muydunuz?

Bu yazıda son zamanlarda gündeme gelen bir konuyu ele alacağım:

Proton pompa inhibitörleri (PPI’lar) ve demans arasındaki bağlantı…

Proton Pompa İnhibitörleri ve Demans Riski Read More »

aşık veysel

Aşık Veysel Gözlerini Neden Kaybetti?

Tam adı Veysel Şatıroğlu,

Ancak biz onu hep Aşık Veysel olarak bildik.

Muhtemelen bilinmeyen bir diğer özelliği de çiçek hastalığı nedeniyle daha yedi yaşında iken gözlerini kaybetmiş olduğu…

Oysa ki,

Aşık Veysel ‘in döneminde çiçek aşısı yaptırmak zorunluydu;

Çünkü,

Çiçek Nizamnamesi adında bir kanun vardı.

Bu esnada,

Çiçek Nizamnamesi dünyada “aşı yaptırmanın zorunluğu kılındığı” ilk kanun maddesidir!!!

Eğer ki o da diğer çocuklar gibi çiçek aşısı olsaydı, kuvvetle muhtemelen görme yetisini kaybetmemiş olacaktı.

Haa o zaman Veysel Şatıroğlu ‘ndan bir Aşık Veysel çıkar mıydı, işte orası bilinmez…

Aşık Veysel Gözlerini Neden Kaybetti? Read More »

Kadın Çalışanların Kanuni Hakları ve Kadın Çalışanların Gece Postalarında Çalıştırılma Koşulları Hakkında Yönetmelik Gebe veya Emziren Kadınların Çalıştırılma Şartlarıyla kadın çalışanlar

Kadın Çalışanların Kanuni Hakları

Kadın çalışanların kanuni hakları ne kadar biliniyor acaba?

Açıkçası ben yeterince bilmiyormuşum; 

Yönetmeliği gördüğümde bazı maddeler için “vay bee…” demedim desem yalan yalan olur.

Tabii öte yandan yönetmelikler Norveç, gerçekler ise Türkiye diyebilirsiniz;

Hatta bu fikre katılmadan da edemeyeceğim.

Bu esnada ben bir iş hukuku uzmanı değilim; mutlak suretle atladığım, eksik kalan alanlar olacaktır.

Ancak kadın çalışanların kanuni hakları konusunda herkesin bilgi sahibi olması gerektiğini düşündüğüm için, 

Kadın Çalışanların Gece Postalarında Çalıştırılma Koşulları Hakkında Yönetmelik
Gebe veya Emziren Kadınların Çalıştırılma Şartlarıyla Emzirme Odaları ve Çocuk Bakım Yurtlarına Dair Yönetmelik

Kapsamlarında dikkatimi çeken kısımları, kişisel yorumlarımı katmadan özet halinde paylaşmak istedim…

Kadın Çalışanların Kanuni Hakları Read More »

analık izni ve ücretsiz izin hakkı

Analık İzni, Süt İzni ve Ücretsiz İzin Hakkı

Bu yazıda “Analık İzni veya Ücretsiz İzin Sonrası Yapılacak Kısmi Süreli Çalışmalar Hakkında Yönetmelik” kapsamında olan, lakin detayları pek bilinmeyen konulara değineceğim.

“Kadın çalışanların kanuni hakları” başlıklı bir önceki paylaşım ile birlikte konu bütünlüğünün sağlanacağını düşünüyorum.

Ana başlıklarımız,

* Doğumu takiben analık izni
* Süt izni
* Ücretsiz izin hakkı
* Kısmi süreli çalışma hakkı olacak

Yine yönetmelikler “Norveç”, gerçekler ise “Türkiye” diyeceğiniz bir yazı olacak kısacası…

Ancak her şeye rağmen;

Haklarımızı iyi bilmek,

Ve,

Hakkımız olanı talep etmedikçe alamayacağımızı unutmamak gerekiyor!!!

Analık İzni, Süt İzni ve Ücretsiz İzin Hakkı Read More »

kemal sunal

Kemal Sunal Sayesinde Artık Daha Güvenli Uçuyoruz

Türk sinemasının duayen sanatçılarından olan Rahmetli Kemal Sunal 3 Temmuz 2000 tarihinde aramızdan ayrıldı.

Google aramalarına baktığımda en sık sorulan sorular “Kemal Sunal neden öldü?”, “Kemal Sunal ne zaman öldü?” “Kemal Sunal kaç yaşında öldü?” ve “Kemal Sunal ölüm anı” olmuş…

Oysa ki doğru soru “Kemal Sunal’ın ölümü bize neler öğretti?” olmalıydı.

Bu yazıda,

Dünyadan göçüşünden sonra bile insan yaşamına dokunan bir Kemal Sunal karakterinden bahsedeceğim;

Hem de duygusal anlamda değil, insan hayatına basbayağı fiilen dokunan…

Kemal Sunal Sayesinde Artık Daha Güvenli Uçuyoruz Read More »

anne sütü

Anne Sütü Her Derde Deva Olabilir Mi?

Anne sütü ile beslenme bir bebek için hem “kutsal bir seremoni” hem de “kısa ve uzun vadede inanılmaz katkıları olan bir sağlık yatırımı” tanımını kullanmak hiç de hatalı olmaz.

Hatta,
Doğanın en değerli armağanlarından biri ve yeni doğan bebeğin hayatta karşılaştığı ilk mucizedir.

Doğanın mükemmel bir formülü olarak kabul edilen anne sütü, içeriğindeki benzersiz besin değerleri ve antikorlar ile bebek sağlığını destekleyen eşsiz bir sıvıdır.

Yıllar boyunca yapılan araştırmalar anne sütünün bebekler için sadece bir besin kaynağı olmanın ötesinde,

Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren, hastalıklara karşı koruyan ve sağlıklı gelişimini destekleyen birçok özelliğe sahip olduğunu ortaya koymuştur.

Bununla birlikte zaman zaman amacını aşan bir şekilde, neredeyse mistik bir fanatizmle de kutsandığına da tanıklık ediyoruz…

Ortaya atılan bu iddiaların bazıları çılgınca olmalarına rağmen birtakım gerçeklere dayanıyor. Bir kısmı kanıtlanmamış, bazıları ise ne yazık ki yanlıştır.

“Emzirmenin Anneye Faydaları Tahmin Ettiğinizden Fazla Olabilir” başlıklı yazımda emzirme eyleminin kadın sağlığı üzerine dudak uçuklatan yararlarından detaylıca bahsetmiştim.

Bu yazıda ise anne sütü ile ilgili üç iddiaya bir göz atalım ve güncel bilimsel verilerin bu konular hakkında ne söylediğini görelim:

– Egzama/dermatit tedavisi 
– Göz enfeksiyonlarının önlenmesi ve tedavisi 
– Orta kulak enfeksiyonlarının tedavisi 

Anne Sütü Her Derde Deva Olabilir Mi? Read More »

on bin adım

On Bin Adım: Bilimsel Bir Hedef Mi, Yoksa Şehir Efsanesi Mi?

“On bin adım atmak” ifadesi, günlük rutinlerimize fiziksel aktiviteyi dahil etmenin önemini vurgulayan hemen hemen herkesin ezbere bildiği bir “mantra” haline gelmiştir.

Hele hele aktivite takip cihazları gibi giyilebilir ve mobil teknolojilerin entegrasyonuyla,

Bu hedefi gerçekleştirmek için kendilerini sürekli zorlamanın,

Bazıları için bir takıntı haline bile dönüştüğüne şahit oluyoruz.

Günde on bin adım atmanın önemi ve fiziksel sağlığımıza katkısı şüphesiz doğrudur.

Ancak,

Tıpkı popüler bir sloganda da söylendiği gibi, bazı efsaneler asla ölmez!!!

Hiç düşündünüz mü neden dokuz ya da on bir bin değil de günde on bin adım???

Baştan küçük bir spoiler vereyim; bu bir Japon icadı!!!

On Bin Adım: Bilimsel Bir Hedef Mi, Yoksa Şehir Efsanesi Mi? Read More »

Kedi Isırıkları Neden Köpek Isırmalarından Daha Tehlikelidir?

Kedi Isırığı Neden Köpek Isırmasından Daha Tehlikelidir?

Hangi hayvan tarafından ısırılmayı tercih edeceğinizi sorsam, muhtemelen hemen herkes hakkını kedi ısırığı lehinde kullanacaktır.

Çünkü,

“Köpek ısırması” tanımı, genelde ağzı kocaman keskin dişlerle dolu bir şekilde bize saldıran bir hayvan profilini çağrıştırıyor.

Öte yandan kedileri ise, daha çok elimizde-kolumuzda çiziklere ve tırmalama izine neden olan patileriyle hatırlarız.

Peki ama, kediler ısırır mı?

Belki de “O minicik kedi ısırığı ne kadar tehlikeli olabilir ki?” şeklinde düşünceler aklınızdan geçiyor olabilir.

Ancak,

Birçoğumuzun belki de farkında olmadığı bir gerçek var: Kedi ısırığı, köpek ısırmasından daha tehlikeli olabilir!!!

Evcil dostlarımızın ısırıkları sadece fiziksel bir zarar değil,

Aynı zamanda ciddi enfeksiyon riski taşıyan bir duruma da işaret ediyor.

Özellikle kedi ısırıkları, dikkat edilmesi gereken ve ciddiye alınması gereken bir konu.

Peki, neden kedi ısırıkları daha tehlikeli?

İşte bu yazıda,

Bu iki dostumuzun ısırıklarını karşılaştırarak, neden kedi ısırıklarının köpek ısırmasından daha tehlikeli olabileceğini inceleyeceğiz…

Kedi Isırığı Neden Köpek Isırmasından Daha Tehlikelidir? Read More »

Aşırı TV İzlemek Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Riskini Artırıyor

Aşırı TV İzlemek Demans, Parkinson ve Depresyon Riskini Artırıyor

Zaten çok faydalı olmadığı konusunda hemfikirdik;

Ancak güncel bilimsel çalışmalar aşırı TV izlemenin demans, Parkinson Hastalığı ve depresyon riskini artırdığına işaret ediyor.

Demans ve Parkinson Hastalığı günümüzde karşılaştığımız en yaygın iki nörodejeneratif hastalıktır.

Bir başka ifadeyle,
Bu iki hastalıkta ilerleyici ve geri dönüşümsüz nöron (sinir hücresi) hasarı ortaya çıkar.

Ve,

Nüfusun yaşlanmasına bağlı olarak tüm kronik hastalıklarda olduğu gibi bu hastalıkların da görülme sıklığı hızla artıyor.

İşte tam burada da bir kısırdöngü karşımıza çıkıyor;

İnsanlar yaşlandıkça mental ve fiziksel olarak daha âtıl bir yaşam tarzına çekiliyor ya da çekilmek zorunda kalıyor,

Ve,

Yaşlılar hareketsiz bir şekilde TV karşısında çok uzun saatler geçiriyor.

Bu durum da nörodejeneratif hastalıkların ilerlemesini kolaylaştırıyor.

Pek tabii ki demans, Parkinson hastalığı ve depresyon gelişimini direkt aşırı TV izlemeye bağlayamayız,

Lakin, 

Bilimsel çalışmalar gelişme riskini artırdığını net bir şekilde söylüyor.

Özetle,

Bir nev’i “yumurta-tavuk paradoksu” ile karşı karşıya kalıyoruz…

“Televizyon Ekranının Çocuk Sağlığı Üzerindeki Karanlık Yüzü” başlıklı yazımda aşırı TV izlemenin çocukların sağlığı üzerindeki etkilerinden bahsetmiştim.

Bu paylaşımda ise erişkin ve yaşlı popülasyonun karşı karşıya olduğu riskleri bulacaksınız.

Aşırı TV İzlemek Demans, Parkinson ve Depresyon Riskini Artırıyor Read More »

Scroll to Top